Självbehärskning

Förra måndagen flyttade jag bort Instagram och Facebook från startskärmen på mobilen och bestämde mig för att låta mina ögon vila från dessa flöden en vecka. Lätt som en plätt, tänkte jag innan. Hur gick det då? Första dagen gick bra men sen kom rastlösheten...

Inkoppling startar nu…

För ett och ett halvt år sedan så var jag på Mallorca för att vandra några dagar och jag hade bestämt mig för att samtidigt ta en mobilpaus. Vandringen tog fyra dagar och när jag startade i Valldemossa så stängde jag samtidigt av min mobiltelefon. Jag hade förberett...

Jag har sprungit…

Eller nja, kanske överdrivet… Mer joggat, eller kanske inte ens det… Men lunkat, det har jag. Lunk-joggat, hela 3 km! Så tacksam för det – för många saker… I helgen, i busvädret – som jag gärna kallar mysväder – så turades jag och kärleken om att sticka iväg på en...

Förväntningar

Jag funderar en del över förväntningar… Vad betyder egentligen ordet Förväntan? Enligt Wikipedia så beskrivs det så här: Förväntan, förväntning eller förhoppning är en känsla som involverar glädje (och ibland ångest) när man tänker på en förmodad eller efterlängtad...

Kroppen är magisk

Välkommen till min blogg! Det har varit ett och annat inlägg tidigare, men nu är ambitionen att vara mer frekvent. Jag har varit med om världens häftigaste grej – födseln av min älskade dotter Edith. En förlossning. För tio år sen skulle jag varit vettskrämd, men de...

Pyttesteg…

Sitter på tåget o är strax hemma i Varberg igen efter en alldeles fantastisk mini-semester på Mallorca. Utan att egentligen veta vad jag gav mig in på så hade jag beslutat mig för att vandra i bergen några dagar. Nu i efterhand så rekommenderar jag det varmt, slog...