Mina tankar

Hur är du med rutiner? Har du vanor som hjälper dig? Eller har du vanor som stjälper dig? Kanske både ock. 🤷‍♀️😊 Vanor avgör om vi lyckas med något, eller inte Jag har alltid haft svårt för att få till rutiner, att hålla igång dem. Det är inget som kommer lätt för...

Det skriver Sofia Sivertsdotter om idag i sin fantastiska bok Ord för dagen 365 TEXTER FÖR STYRKA & SINNESRO. Jag älskar att börja dagen med en sida av hennes tänkvärda texter. Hennes böcker finns förresten till försäljning hos mig i Solglimten också, just för att...

Jag hade provat flera olika yogaformer innan jag till sist snubblade över Qigong. När jag tänker tillbaka så visste jag ingenting om Qigong då, men jag kände tydligt en stark dragning till att gå kursen jag läste om. Tydlig vägledning och för en gångs skull så följde...